外岩日記
コンディションとか アップとか 道普請は慌てずに 隣の芝生は青く見える １本目 ２本目 ３本目 葛藤お触り クールダウンとか 帰る
前書き アップとか ブラインドではないタッチ １本目 ２本目 ホールド崩壊 ホールド崩壊、パートナーの負傷 崩壊部分の確認 撤収 振り返り クライマーもヘルメットを装着する セルフレスキュー知識・技術の習得
南へ行こう アップ パワー １本目 ２本目 体験入学 トンガリコーン １本目 ２本目 ３本目 クールダウン 振り返り
コンディションとか アップとか 猿 １、２本目 ３本目 個人的ムーブメモ クールダウン？ おわり
コンディションとか アップとか ひたすらにバイタル １本目 ２本目 ３本目 ４本目 帰る
コンディションとか アップとか バイタルポイント……！ １本目 ２本目 ３本目 個人的ムーブメモ その後、ラーメンとか
コンディションとか アップ Shall We？ 次だ次 １本目 ２本目 ３本目 個人的ムーブメモ クールダウンとか 帰りに これから
コンディションとか アップとか 踊るしかねえ １本目 ２本目 ３本目 ４本目 〆とか ラーメン 今後
コンディションとか アップ みんな踊れー！ １本目 ２本目 ３本目 ４本目 ５本目 クールダウン その後、その他
コンディションとか アップ 星を掴みに（その２） とりあえず次に 帰り これから
登攀記録 帰りに
コンディション アップ 星を掴みに ラーメン……？ 今週の競馬（天皇賞・秋）
コンディションとか えーっと、何登ったっけ？（再登！再登！再登！） 次は？ ラーメン食べず 菊花賞トリガミ
登攀記録 ラーメンとか 競馬 F1
コンディション このコアラはわるいコアラだよ コアラの回収 帰りのラーメン 今週の競馬（秋華賞） これから
体が重い そこそこですね いじましカンテ 早々に帰る ラーメン F1日本GP 今後
コンディション とりあえずアップ ザトウムシ とりあえず舞姫 汚れすぎ 締まりのない終わり
芹谷屏風岩に誘われたので行ってきた 屏風岩にて カフェインの効果について 小屏風岩へ 帰りに 競馬とかF1とか
体調を崩す 毎度おなじみ千石岩 今月の馬券
2022/5～8月までのクライミングダイジェスト。 2022/05/05 甲府幕岩 2022/05/07 フクベボルダー 2022/5～6月末 長期レスト 2022/7月～ リードに復帰 2022/8月 千石岩朝練 2022/08/28 椿岩 今 これから
GW旅行について 手の痛みについて 新型コロナウイルスの後遺症について 山梨へ 廻り目平キャンプ場へ 八幡沢周辺、八幡沢左岸スラブへ トムといっしょ 5.10a、5.10b ◯ ブラック＆ホワイト 5.10b ✕✕◯ ピンチ 5.10c 雨がやんだら 5.11b ✕✕◯ 雪が舞う 翌日へ
晴れ。最高のコンディション。 恵那笠置山で外岩ボルダリングを楽しんできた。 前置き レッドケイブ 2級 ◯ ぐんぐんグルト 初段 ❌ ダイヤモンド 初段 ❌
快晴。前の朝は雨。まだ残暑も強いがやや風あり。 北小松の岩場で外岩リードクライミングを楽しんできた。 前置き 空高く 5.9 ◯ エメラルド 5.10a ◯ 空中分解 5.10c X スローダンサー 5.11b X◯ NEOダンサー 5.11a/b X スパイスマジック 5.10c XX 休日は北小…
前日は雨。翌日は曇り時々晴れ。 湿度が高く、まだ暑い中、大鳥居の岩場で外リードクライミングを楽しんできた。 前置き 四度目の青春 5.10a/b X○ パワーorセンス 5.10b ○ ブラインドタッチ 5.11c XXX 信楽街道 5.10c ○ 杉木よ永遠に 5.10a X 振り返り
台風が近づいている中、強風。晴れ。猛暑日。 椿岩で外岩リードクライミングを楽しんできた。 前置き アスレチッククラブ 5.9 ◯ マタニティ 5.9 ◯ マリエンタール 5.10b ◯ スターウォール 5.11d ×× いい感じ 5.11a × 燃えろ！ドラゴンズ 5.10c ◯ モンキー・…
猛暑日手前。曇り時々晴れ。湿度の高い日。 椿岩で外岩リードクライミングを楽しんできた。 前置き アスレチッククラブ 5.9 ◯ モンキー・ジャスティス 5.10b ◯ アトランタ 5.11a ×◯ メイストーム 5.11b ◯？ 棠記飯店 5.10b ×◯ マタ・マタ 5.10c × 振り返り
梅雨が開けていきなり各所で猛暑日が続く日々。 椿岩でリードクライミングを楽しんできた。 前置き アスレチッククラブ 5.9 ◯ モンキー・ジャスティス 5.10b ◯ ケイブマン 5.11b/c ××◯ マタ・マタ 5.10c ×◯ 燃えろ！ドラゴンズ 5.10c ◯ 振り返り
