一泊二日の小川山遠征、その二日目。 一日目の記事はこちら。 kuramiya2.hatenablog.com この記事もとても長いので注意。 起床、出発 小川山物語 5.9 タジヤンⅡ 5.10a タジヤンⅣ 5.10a ピクニクラ 5.10b 小川山レイバック 5.9 帰宅、振り返り

夏真っ盛り。晴れオブ晴れ。 KO-WALLのクライミングスクールに参加して、小川山の岩場でルートクライミングを楽しんできた。 この記事は恐ろしく長いので注意。 前振り 届け手の平 5.10c 川上小唄 5.8 イレギュラー 5.10d カサブランカ 5.10a ブラックシープ…

怪我の状況、リードクライミングを経たトレーニング、最近クライミングについて考えていることなどなど。 指の調子、回復期のトレーニング トレーニングをピリオダイゼーションにする機会 ボルダリングから離れてリードに取り組んだ結果 伸びたところ 悪くな…